5 Supplementen hebt terwijl u bent dieet.

Wanneer u start een dieet zul je moet ervoor zorgen dat u de juiste supplementen voor uw vorm neemt. De meeste "diëten" gebrek aan één of twee van deze supplementen. Met geen goede balans van voeding vitaminen en vitaminen, uw lichaam kan gemakkelijk voelen achtergestelde uw onbedwingbare trek kunnen uit de hand omhoogschieten. Er zijn verschillende supplementen die veel mensen moeten terwijl ze op dieet kunnen zijn, maar je moet controleren voordat u deze toevoegt met uw huisarts. Dit zijn de algemene aanvullingen die kunt u gebruik maken, maar ons advies niet worden vervangen door die van een arts.

Dit is een essentieel vitamine, wanneer het gaat om het omgaan met stress. U zult nog steeds niet realiseren, dieet is zeer belastend op je lichaam. Het heeft te maken met het hunkeren naar, een vermindering van calorieën en enigszins, ontbering. Dit betekent dit zijn werking overuren, ondanks het feit dat je niet. Vitamine C helpt het menselijk lichaam onnodige de schade als gevolg van stress en het anti-oxyderend er zeker dat uw cellen goed blijven. Als een aanvulling uit den boze is, probeer om te drinken sommige jus d'orange of proberen te eten een tomaat.

Als u plotseling veel voedingsmiddelen die natuurlijk kalium uitknippen bezitten, is het zeer eenvoudig krijgen onevenwichtig. Bovendien als u in uw plan van het gewichtsverlies traint, is het al te gemakkelijk om op te geven kalium, die tot uitdroging, spierkrampen en een gevoel van zwakte leiden kan. Dan weer, gaat u moeten ervoor zorgen dat u niet te veel kalium, krijgt omdat het bijwerkingen kan bieden. Neem contact op met de arts om te zien hoeveel u echt nodig hebt voordat haar aan te vullen.

Terwijl dit niet echt een traditionele aanvulling is, bent u nog steeds nodig om ervoor te zorgen dat u op de minst sommige natrium hebt in wat je eet. Een gebrek aan goede natrium kan ook u echt ziek maken. Hoewel het belangrijk is te snijden uit verwerkte levensmiddelen die misschien wel zeer hoog in zout, moet u ervoor zorgen dat u krijgt op kleinste wat zout. In element, is normaal gesproken de meeste tafelzout iodized, die is van essentieel belang voor uw schildklier. Sommige mensen die natrium volledig te uit hun leven verwijderen eindigen met problemen van de schildklier te wijten aan tekortkomingen in iodine in hun platformen.

Om te handhaven opbouwen van sterke botten en spieren, zul je moeten ervoor zorgen dat u genoeg calcium krijgt in wat je eet. Als u op een dieet dat melk snijdt, is dit zelfs veel meer belangrijk.

Terwijl u wil niet te veel van deze vitamine, is het belangrijk dat uw gezichtsvermogen. Het is belangrijk om te krijgen het met ongekookt wortelen of via een extra pil.

Voor de meerderheid van deze behoeften is het veel beter nemen een multi-vitamine, terwijl je dieet. Het is een stuk gemakkelijker om oplossingen op deze manier in plaats van veel verschillende pillen. Vraag uw arts welke multi-vitamine voor u juist is. Ik krijg Vitamine C, vitamine A, naast kalium (en anderen) als gevolg van mijn multi-vitamine, zout vandaan amandelen, en calcium van mijn daily double hoger niet vet geen geheugen schuim latte. Dat tiny little pill kunt leven als het gaat om het gevoel van sterke en voedzaam te kunnen.

Link: Eerlijke van Fitness en Bodybuilding FIBO 2013

Bariatrische chirurgie voor matige zwaarlijvigheid met Diabetes: Meer bewijs nodig - medisch nieuws vandaag

Lead Auteur Melinda Maggard-Gibbons, een chirurg aan de David Geffen School of Medicine aan de Universiteit van Californië, Los Angeles (UCLA), en collega's, kwam tot deze conclusie na herziening van meer dan 30 studies die ten opzichte van matig zwaarlijvige diabetici die onderging bariatric chirurgie met collega's niet-chirurgisch behandeld met drugs en dieet.

Hoewel ze gevonden dat bariatric chirurgie werd verbonden met beter op korte termijn controle van abnormale bloedsuiker en meer gewicht te verliezen, zeggen ze dat de resultaten komen uit een klein aantal studies en proef centra en meer bewijs nodig is van hoe patiënten tarief op de langere termijn voordat de aanpak meer algemeen kan worden aanbevolen.

"Bariatric chirurgie voor diabetische mensen die niet ernstig zwaarlijvige zijn heeft aangetoond veelbelovende resultaten bij het beheersen van glucose."

"Maar we moeten meer informatie over de voordelen op lange termijn en de risico's voordat aanbeveelt bariatric chirurgie over niet-chirurgische gewicht-verlies behandeling voor deze individuen," zij voegt toe.

De onderzoekers zeggen er is niet genoeg bewijs van hoe patiënten zijn faring twee of meer jaar na hun chirurgie. Er is niet genoeg informatie over langere termijn complicatie tarieven en bijwerkingen, bijvoorbeeld.

Bariatrische chirurgieprocedures, zoals maag-bypass (waar de top van de maag is gemaakt in een kleine zak en verbonden met de dunne darm) en maag verbinden zijn (waar een verstelbare band knelpunt het bovenste deel van de maag) nu vaak gebruikt om ernstig zwaarlijvige mensen gewicht verliezen en beheren gerelateerde ziekten te helpen.

Ernstig zwaarlijvige betekent dat een index van de lichaamsmassa (BMI) van 40 of meer. BMI is een verhouding tussen gewicht aan hoogte (gewicht in kilo's gedeeld door plein van hoogte in meter). Een persoon met een hoogte van 1,78 meter (5 ft 10 inch) en een gewicht van 127 kg (280 lb) heeft een BMI van 40 en is geclassificeerd als ernstig zwaarlijvig.

Bariatric chirurgie wordt algemeen beschouwd slechts als een optie voor mensen met een BMI van 40 of meer, of voor mensen met een BMI van 35, als ze ook diabetes hebben.

Bariatric chirurgie wordt ook voorgesteld als een behandeling voor diabetes in minder zwaarlijvige patiënten, maar er is geen algemene overeenstemming tussen medische instanties over dit.

Bijvoorbeeld, in 2006 goedgekeurd terwijl de federale Centers for Medicare & Medicaid Services in de VS niet dekking voor minder zwaarlijvige patiënten geven zou, de Amerikaanse Food and Drug Administration maag verbinden voor patiënten met een BMI van 30 tot 35 met een obesitas gerelateerde ziekte, zoals diabetes.

Dus voor de studie, Maggard-Gibbons en collega's, keek de gepubliceerde gegevens over gebruik van bariatric chirurgie bij mensen met een BMI van 30 tot 35 die had ook diabetes.

Ze zochten bekende databases voor artikelen gepubliceerd tussen 1985 en 2012. Uit een eerste pass vond ze 1,291 artikelen, waaruit: "32 chirurgische studies, 11 systematische overzichten op chirurgische behandelingen en 11 grote chirurgische studies gepubliceerd na deze beoordelingen" voldaan aan hun criteria voor een Gepoolde analyse.

De resultaten toonden aan dat in vergelijking met niet-chirurgische interventies, bariatric chirurgie werd verbonden met betere controle van bloedsuiker en meer op korte termijn gewichtsverlies bij diabetische patiënten met een BMI in het bereik 30 tot 35.

Maar veel van de studies maar een klein aantal patiënten wier procedures werden uitgevoerd door een chirurg in een academische centrum opgenomen.

Dus zou ze concluderen dat voordat aanbeveelt bariatric chirurgie voor minder zwaarlijvige patiënten, ze graag zien meer grotere studies waaruit blijkt de voordelen aan deze groep.

Het Federaal Agentschap voor onderzoek van de gezondheidszorg en kwaliteit hielp ook ter ondersteuning van de studie.

De studie volgt een gepubliceerd in JAMA chirurgie onlangs dat een grote steekproef van verzekeringsclaims gegevens geanalyseerd en gesloten bariatric chirurgie is niet gekoppeld aan vermindering van de lange termijn kosten voor gezondheidszorg.

Geschreven door Catharine Paddock PhD Copyright: medisch nieuws vandaag niet te worden gereproduceerd zonder toestemming van medisch nieuws vandaag

Paddock, Catharine. "Bariatric chirurgie voor matige zwaarlijvigheid met Diabetes: meer bewijs nodig." Medisch nieuws vandaag. MediLexicon, Intl., 5 Jun. 2013. Web.5 Jr. 2013. < http://www.medicalnewstoday.com/articles/261460.php>

Houd er rekening mee dat we uw naam te publiceren, maar we doen niet uw e-mailadres publiceren. Het wordt alleen gebruikt voor verhuren u weet wanneer uw bericht wordt gepubliceerd. Wij gebruiken het niet voor enig ander doel. Raadpleeg ons privacybeleid voor meer informatie.

Gebruik ons feedbackformulier voor eventuele correcties van feitelijke informatie, of neem contact op met de redactie.Stuur een medisch nieuws of gezondheid nieuws persberichten te:

Opmerking: Alle medische informatie gepubliceerd op deze website is niet bedoeld als een vervanging van op de hoogte medisch advies en u moet geen actie te ondernemen voor overleg met een gezondheidszorg professioneel. Voor meer informatie, Lees onze voorwaarden en bepalingen.

Comic: AR zou door mijn Aunty deel 2: grote jongen?

Door loting: BabyChrisTheFox Base: https: / / www. FurAffinity. net/weergave/10665820/het kan zeer moeilijk over win een speciale inzet over het algemeen als de beste over dat je moest hebben uw luier allemaal schoon en droog. Dat kan zeer moeilijk ding voor een peuter om droog te houden uw partner luier allemaal samen met schoon zijn. Speciale als iedereen Relais moet...

Via: De opkomst van nieuwe ziekten is een constante bedreiging, volgens de who

Cautionary: Niet wijzigen header-informatie en feiten - headers already sent by (output startte voor /home/mnichols/public_html/anxietypanichealth/wp-content/plugins/sociable/includes/class-sociable_Admin_Options. php: 3495) in /home/mnichols/public_html/anxietypanichealth/wp-includes/pluggable. PHP op regel 876.

Persoon van wettelijke leeftijd Diapering-deelnemen aan Google.

Ik vond dit volwassen luier iphone app op Google spelen wanneer ik kijk rond de laatste nacht. Ik heb de Boon wachten voor iemand om dit app vrij te geven. Kunnen een leuke app binnen uw mobiele telefoon te hebben. Informatie over de volwassen Diapering App. volwassen Diapering helpt mensen met medische voorwaarden dergelijke...

Hulp toegankelijk voor schizofrenen.

Onderzoekers uit de Bergen fMRI groep voor de Universiteit van Bergen (UiB) werken over hoe te helpen schizofrenen, die stemmen horen. De manier waarop zij dit doen is door het bestuderen van mensen die ook stemmen horen, maar die nooit een interne ziekte lijden. Voor een periode van vijf jaar, is de groep studeren de hersenen processen waardoor mensen om te leren stemmen. Een recent rapport afgedrukt in grenzen in menselijke Neuroscience toont veel van opzienbarende resultaten van de groep.

-U vindt vond dat de belangrijkste auditieve cortex van gezonde individuen die hoor stemmen, reageert minder out in de open stimulans dan het overeenkomstige gebied van de hersenen op mensen die niet hoor stemmen, vertelt Post arts Kristiina Kompus.

Kompus, die bij de UiB divisie van biologische en verwante medische psychologie werkt, is binnen de zojuist gepubliceerde studie hoofdauteur.

Versies in cognitieve controle de belangrijkste auditieve cortex is de plek van de hersenen die geluid verwerkt. Kompus studie impliceert dat gezonde mensen die ontdekken dat stemmen sommige mogelijkheden met schizofrenen delen, zoals deze corticale regio samen groepen minder op externe prikkel reageert.

Echter, kunt u een belangrijk verschil tussen mensen die stemmen horen. Terwijl omvatten die met schizofrenie hebben een verminderd vermogen om te regelen de primaire auditieve cortex met behulp van cognitieve controle, degenen die stemmen horen, maar zijn gezond kunnen doen.

-Omwille van deze cognitieve controle, gezonde mensen die stemmen horen gaan om hun aandacht naar buiten. Dit onderscheidt hen van schizofrenen, die een aanleg hebben voor directe hun aandacht naar binnen is er niet een verminderde mogelijkheid tot het beheren van hun primaire auditieve cortex, uitspreekt Kompus alvorens toe te voegen.

– Deze ontdekkingen moeten bracht ons een stap over de hele begrijpen de hallucinaties met schizofrenen en waarom de stemmen een probleem geworden voor velen, maar niet voor anderen. Veel gezonde mensen horen stemmen

-Wij zullen verder onderzoek werken aan de structuur van de gedachten van mensen met behulp van auditieve hallucinaties. In bepaalde wensen wij dat de hersenen netwerken die cursus van actie buiten stemmen. Dit is altijd vast te stellen of deze stem hallucinaties samen met de buiten stemmen in dezelfde onderdelen van dapoxetine voorkomen. Wij willen ook tot stand brengen als hoorzitting stemmen kunnen worden omschreven als genetische eigenschap, beweert ze.

Volgens de studie werknemers hoor ongeveer vijf procent van ons stemmen in je hoofd, zelfs als anders voedzaam. Dit nummer is volgens onderzoek van verschillende naties en enquêtes. Voor hun eigen individuele onderzoek, Kompus en haar macht team gebruikt lokale media in Bergen Bel degenen onder u die stemmen horen. De resultaten waren overweldigend, met ongeveer 30 mensen roepen de onderzoekers te registreren voor de studie.

Nu bent u binnen openbare commentaar zone. Wat zal er gebeuren is niet Armeense medische netwerk spullen; het vloeit voort uit andere mensen en we niet getuigen van het. Een herinnering: met behulp van deze website voldoet u aan ga akkoord met onze voorwaarden Service is gekoppeld. Klik hier om te leren de regels van diamant.

BaByLove PlayPants-luier advertenties.

Een luier industriële voor PlayPants. Soort speciale commerciële is evenals het geluid dat u deze uit zijn luier soort van speciaal voor. Maar het is niet elke dag een baby leren iets van een standbeeld.

More Info: Canada het verbod opgeheven zodat homoseksuele mannen bloed